PŘÍTAHY V PŘEDKLONU S OPĚRKOU

Přítahy v předklonu s opěrkou budují objem i sílu zádových svalů, především širokého svalu zádového. Kromě něj se zapojuje také velký sval oblý a svaly rombické, sval trapézový, zadní část svalu deltového a také dvojhlavý a hluboký sval pažní. Různé varianty úchopu umožňují cvičit nadhmatem či podhmatem a zatěžovat tak různé partie. 

Masivní konstrukce je vhodná nejen pro cvičení s těžkými váhami v rámci silového tréninku, ale i bez kotoučů jako součást kruhového tréninku. Opěrka eliminuje nesprávné provádění cviku, ale rozsah procvičení zádových svalů je menší než na našem klasickém stroji přítahy v předklonu.

Kód produktu: 528A