Delt deck je zaměřený na zadní část deltového svalu a dále na trapéz, sval rombický, střední část deltového svalu, sval podhřebenový a malý a velký oblý sval. Jedná se o stroj se širokým záběrem cviků na zadní ramena navíc s možností procvičit jednou či druhou paži zvlášť.
Delt deck je zaměřený na zadní část deltového svalu a dále na trapéz, sval rombický, střední část deltového svalu, sval podhřebenový a malý a velký oblý sval. Jedná se o stroj se širokým záběrem cviků na zadní ramena navíc s možností procvičit jednou či druhou paži zvlášť.
Delt deck je zaměřený na zadní část deltového svalu a dále na trapéz, sval rombický, střední část deltového svalu, sval podhřebenový a malý a velký oblý sval. Jedná se o stroj se širokým záběrem cviků na zadní ramena navíc s možností procvičit jednou či druhou paži zvlášť.
Na stroji hyperextenze při cvičení paralelně s podlahou (a nikoliv do nadměrné extenze) procvičíte zejména vzpřimovače páteře. Jako vedlejší svaly zapojíte široký sval zádový, velký sval hýžďový a hamstringy (sval pološlašitý, sval poloblanitý, dvojhlavý sval stehenní).
Na stroji hyperextenze při cvičení paralelně s podlahou (a nikoliv do nadměrné extenze) procvičíte zejména vzpřimovače páteře. Jako vedlejší svaly zapojíte široký sval zádový, velký sval hýžďový a hamstringy (sval pološlašitý, sval poloblanitý, dvojhlavý sval stehenní).
Na stroji hyperextenze při cvičení paralelně s podlahou (a nikoliv do nadměrné extenze) procvičíte zejména vzpřimovače páteře. Jako vedlejší svaly zapojíte široký sval zádový, velký sval hýžďový a hamstringy (sval pološlašitý, sval poloblanitý, dvojhlavý sval stehenní).
Kombinovaný stroj kladka záda široká a kladka záda úzká je ideálním řešením pro menší posilovny, protože kombinuje dva stroje na jednom cvičícím stanovišti.
Kotouče nakládací 50 mm nepogumované s váhami 2 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg Kód produktu: 536
Vysoce kvalitní a odolné nerezové žebřiny jsou ideální pro protáhnutí a také pro využití různých cvičebních doplňků, jako například závěsný posilovací systém, odporové gumy, žíněnku atd. Hrazdu lze využít pro přítahy s vahou vlastního těla.
Lavice biceps izolovaný je známá také jako Scottova lavice. Izolované cvičení dvojhlavého svalu pažního (bicepsu) minimalizuje zapojení ostatních svalů a umožní tedy maximální rozvoj a objem. Sekundárně zapojený je hluboký sval pažní a sval vřetenní.
Polohovací lavice je bez nadsázky naprostým základem každé veřejné i domácí posilovny. V kombinaci s olympijskou činkou, bicepsovou činkou, jednoručkami či vlastní vahou nabízí mnoho variant procvičení celého těla. Opěrka nohou zajišťuje navíc při cvičení stabilitu celého těla.
Lavice přítahy vleže je speciálně vyrobená profesionální lavice především pro trénink plavců jako náhrada za naše klasické přítahy v předklonu, které jsou technicky obtížnější na správné provedení.
Lavice ramena široká je zaměřena na posílení a rozvoj primárně přední části deltového svalu. Mezi další zapojené svaly patří střední část deltového svalu, trapéz, triceps a horní část prsních svalů.
Lavice ramena široká je zaměřena na posílení a rozvoj primárně přední části deltového svalu. Mezi další zapojené svaly patří střední část deltového svalu, trapéz, triceps a horní část prsních svalů.
Základní rovná posilovací lavice v kombinaci se cvičením s vahou vlastního těla nebo s jednoručkami poskytuje široké možnosti zapojení mnoha hlavních svalových skupin.
Základní rovná posilovací lavice v kombinaci se cvičením s vahou vlastního těla nebo s jednoručkami poskytuje široké možnosti zapojení mnoha hlavních svalových skupin.
Základní rovná posilovací lavice v kombinaci se cvičením s vahou vlastního těla nebo s jednoručkami poskytuje široké možnosti zapojení mnoha hlavních svalových skupin.
Lavice rozpažování hlavou dolů v kombinaci s jednoručkami posílí a zvětší objem dolní části velkého prsního svalu a dále zapojí přední část deltového svalu a tricepsy. Polohovatelné opěrky nohou zajistí optimální biomechanické nastavení pro všechny typy postav.
Lavice rozpažování hlavou dolů v kombinaci s jednoručkami posílí a zvětší objem dolní části velkého prsního svalu a dále zapojí přední část deltového svalu a tricepsy. Polohovatelné opěrky nohou zajistí optimální biomechanické nastavení pro všechny typy postav.
Lavice tlak / bench press hlavou nahoru procvičí zejména horní část velkého prsního svalu a dále také přední část deltového svalu a triceps.
Lavice tlak / bench press hlavou nahoru procvičí zejména horní část velkého prsního svalu a dále také přední část deltového svalu a triceps.
Kombinovaný stroj multipress / kladka horní kombi je ideálním řešením pro menší veřejné posilovny či domácí posilovny, protože kombinuje dva stroje na jednom cvičícím stanovišti.
Kombinovaný stroj multipress / kladka horní kombi je ideálním řešením pro menší veřejné posilovny či domácí posilovny, protože kombinuje dva stroje na jednom cvičícím stanovišti.
Kombinovaný stroj multipress / kladka horní kombi je ideálním řešením pro menší veřejné posilovny či domácí posilovny, protože kombinuje dva stroje na jednom cvičícím stanovišti.