Na stroji přednožování bradla procvičíte svaly kyčelního kloubu, tedy iliopsoas (sval bedro-kyčlo-stehenní), přímý sval stehna a hřebenový sval. Dále jsou kromě těchto svalů zapojeny i břišní svaly, přímý břišní a vnější šikmý sval.
Robustní a pevné litinové kotouče s pogumovaným povrchem jsou odstupňovány od 2 do 25 kg. Pro lepší manipulaci jsou v kotoučích otvory na madla.
PRODUKTY ZOBRAZENÉ NA FOTOGRAFII:
Stroj Leg Press slouží pro důkladné procvičení a rozvoj svalů stehen a hýžďových svalů. Má polohovatelnou sedačku i opěrku, nastavitelný sklon opěrné desky se širokou základnou a trny pro naložení i odložení kotoučů.
Stroj předkopávání profi vsedě je nejefektivnější cvičení pro čtyřhlavý sval stehenní (musculus quadriceps femoris). Optimální nastavení pro všechny umožňuje polohovatelná opěrka zad a posuvné válce pro holeně. Držadla zajišťují pohodlný a bezpečný trénink. Rozsah pohybu je maximální.
Stroj zakopávání vleže s nerezovými držadly maximálně efektivně procvičuje zadní část stehen (hamstringy), zejména dvojhlavý sval stehenní (musculus biceps femoris) a dále sval pološlašitý (m. semitendinosus) a poloblanitý (m. semimembranosus).
Stroj svodidla umožňuje provádět tlakové i tahové cviky pomocí přesně vedené dráhy pohybu.
Stroj protisměrné kladky s hrazdami je vysoce variabilní stroj sloužící k procvičení mnoha svalových skupin.
Stroj svodidla s protizávažím umožňuje provádět tlakové i tahové cviky pomocí přesně vedené dráhy pohybu.
Kombinovaný stroj PŘEDKOPÁVÁNÍ / ZAKOPÁVÁNÍ zaměřený na rozvoj předních i zadních svalů stehenních je ideálním řešením pro menší posilovny, protože kombinuje dva stroje na jednom cvičícím stanovišti.
Lavice břicho polohovací je ideální pro vybudování a vyrýsování přímých břišních svalů. Kromě přímých břišních svalů zapojíte také kvadricepsy (přímý sval stehenní, široký sval vnější, široký sval vnitřní, široký sval střední) a flexory kyčle (sval krejčovský, sval bedrokyčelní).
Na stroji hyperextenze při cvičení v úhlu 45° s podlahou procvičíte zejména vzpřimovače páteře. Jako vedlejší svaly zapojíte široký sval zádový, velký sval hýžďový a hamstringy (sval pološlašitý, sval poloblanitý, dvojhlavý sval stehenní).
Na stroji přednožování bradla procvičíte svaly kyčelního kloubu, tedy iliopsoas (sval bedro-kyčlo-stehenní), přímý sval stehna a hřebenový sval. Dále jsou kromě těchto svalů zapojeny i břišní svaly, přímý břišní a vnější šikmý sval.
PRODUKTY ZOBRAZENÉ NA FOTOGRAFII:
Multifunkční stroj pro procvičení hamstringů, hýžďových svalů a spodních zádových svalů. Během cvičení jsou sekundárně zapojeny i břišní svaly.
Stroj Leg Press horizontální poskytuje biomechanicky přesné cvičení pro čtyřhlavý sval stehenní (musculus quadriceps femoris), zadní stranu stehen a lýtka v pohodlné a bezpečné poloze vsedě. Nastavitelné opěrky zad a ramen zaručují optimální nastavení biomechaniky pro všechny.
Izolované a přesně vedené procvičení předních a zadních svalů stehenních, hýžďových svalů i lýtek vestoje. Hacken může nahradit klasický dřep, u kterého je třeba přesně hlídat správné provedení cviku.
Stroj roznožování / abduktor izoluje při cvičení zejména vnější stranu stehen: sval krejčovský (musculus sartorius), střední sval hýžďový (musculus gluteus medius) a napínač stehenní povázky (tensor fasciae latae). Stroj má polohovatelnou opěrku zad a dva trny pro zapření nohou dle výšky postavy.
Stroj snožování s dopomocí procvičuje zejména vnitřní stranu stehen: dlouhý přitahovač (adductor longus) a krátký přitahovač (adductor brevis). Nastavení stroje se provádí pomocí polohovací opěrky. Pro výchozí polohu cvičení je možné využít mechanickou páku pro dopomoc.
Profesionální posilovací stroj pro procvičení lýtkových svalů vestoje působí zejména na dvojhlavý sval lýtkový (gastrocnemius). Na stroji je možné cvičit lýtka vestoje s maximálním zatížením. Kromě využití celého bloku závaží lze navíc přidat kotouče na trny umístěné na rámu stroje.
Stroj předkopávání fitness vsedě je velmi efektivní cvičení pro čtyřhlavý sval stehenní (musculus quadriceps femoris). Optimální nastavení pro všechny umožňuje polohovatelná opěrka zad a posuvný válec pro holeně. Držadla zajišťují pohodlný a bezpečný trénink.
Stroj zakopávání vleže s nerezovými držadly maximálně efektivně procvičuje zadní část stehen (hamstringy), zejména dvojhlavý sval stehenní (musculus biceps femoris) a dále sval pološlašitý (m. semitendinosus) a poloblanitý (m. semimembranosus).
Svodidla multifunkční naprosto mění zažité představy o tréninku na svodidlech / multipressu. Zatímco u svodidel je dráha pohybu přesně vedená vertikálním směrem, svodidla multifunkční vedou pohyb zároveň i horizontálním směrem. Tím rozšiřují možné dráhy pohybu.
Stroj multifunkční kladky s hrazdami je vysoce variabilní stroj sloužící k procvičení mnoha svalových skupin.