Biceps stroj pomocí přesně vedené dráhy cvičení umožňuje oproti bicepsovým zdvihům s jednoručkami nebo činkou rovnoměrné zatížení dvojhlavého svalu pažního (biceps brachii). Zkosený úchop méně zatěžuje zápěstní klouby. Cvičení na biceps stroji obouručně patří mezi nejefektivnější pro růst a rozvoj bicepsu.
Na stroji lze polohovat opěrku i sedačku. Speciální úchop na fotce není běžnou součástí stroje. Na biceps stroji je stejný úchop jako na našem biceps stroji řady Compact.
Stroj je vyrobený z masivní oválné konstrukce. Spolehlivou funkčnost zaručují nerezové pojezdy a vodící tyče. Kladky jsou uloženy v kuličkových ložiscích.