LAVICE POLOHOVACÍ

Polohovací lavice je bez nadsázky naprostým základem každé veřejné i domácí posilovny. V kombinaci s olympijskou činkou, bicepsovou činkou, jednoručkami či vlastní vahou nabízí mnoho variant procvičení celého těla.

Na polohovací lavici s nastavitelnou sedačkou i opěrkou procvičíte například následující svalové skupiny:
- horní část velkého prsního svalu, přední část deltového svalu a triceps při tlaku s činkou nebo s jednoručkami
- horní část velkého prsního svalu a přední část deltového svalu při rozpažení s jednoručkami
- horní část velkého prsního svalu, přední část deltového svalu a biceps při rozpažení v kombinaci s protisměrnými kladkami
a mnoho dalších

Polohovací lavice je vhodná jako doplněk k našim protisměrným kladkám s hrazdami nebo posilovacím klecím jako je náš Sokol a klec na dřepy s hřebeny. 

Lavice je vyrobena z masivní oválné konstrukce se širokou základnou pro vyšší bezpečnost. Gumový návlek není součástí lavice.